La Vitamina B 6 pertenece al grupo de vitaminas del Complejo B y comprende tres formas: piridoxina, piridoxal y piridoxamina. Entre ellas la piridoxina es la más estable y en su forma de hidrocloruro es utilizada para uso comercial.

Una sobredosis de piridoxina pudiera causar neuropatía periférica y la carencia de esta vitamina provoca anemia y lesiones cutáneas.

En la mujer una causa potencial de deficiencia de la vitamina B 6 es el uso de contraceptivos orales y otros medicamentos que contienen hormonas como en las terapias de reemplazo de hormonas, además el uso del parche Ortho Evra, del anillo vaginal Nuvaring, etc.

Síntomas de deficiencia de vitamina B 6 pueden incluir: depresión, ansiedad, perdida del apetito sexual, insomnio, retención de liquido y la inhabilidad de procesar glucosa.

Los médicos actualmente están recomendando la vitamina B 6 de forma rutinaria durante los tratamientos anticonceptivos hormonales.

Posibles efectos curativos:

Previene la calcificación de los tejidos blandos.
Protege las arterias de los cambios súbitos de la presión arterial.
Necesaria en la formación de los huesos y en el metabolismo de carbohidratos y minerales.
Ayuda a disolver las piedras de los riñones.
Previene enfermedades cardiovasculares, las osteoporosis y ciertos tipos de cáncer.
Reduce los niveles de colesterol.
Aumenta la libido.